RECUPÉRATE DE UN DIVORCIO

nttttt u00bfExiste vida después de un divorcio?u00a0Parece que será un proceso dolorosou00a0e interminable, u00bfcierto?Aquí tienes un libro que te demostrará lo contrario, que te permitirá concentrarte en lo que realmente importa en este momento: tú. Aprenderás a reconocer y apreciar las pequeñas cosas buenas. u00bfTe interesa mantener una amistad con tu ex? u00a1Claro que es posible!, así como reconocer errores y ser compasivo(a) contigo de una manera sana.Las estrategias de la Psicología Positiva de la gratitud cambiaránu00a0tu perspectiva acerca del perdón y te ofrecerán un panorama fuerau00a0de la depresión. Incluso, es probable que hayas escuchado la palabra Mindfulness; grábatela y aprende a ver el mundo de una manera en la que todo está relacionado, todo adquiere un nuevo sentido.Superar una ruptura no será sencillo, tomará tiempo, pero los ejerciciosu00a0prácticos de cada capítulo te ayudarán a resolver el problema interno,u00a0el que está en tus manos, mientras siguen su curso los problemas externos, los que no dependen únicamente de ti.Los momentos difíciles no se irán mientras permaneces en tu cama, lamentando que las cosas no hayan funcionado. Nada se remediará por accidente, así que mantén cerca a tus mejores amigos y abre este libro.u00a0Las cosas están a punto de mejorar.ntttt